说到尿酸，大家可能都很熟悉，因为高尿酸往往与痛风联系在一起。高尿酸会导致痛风。下面我们就来看看生活中为什么会出现高尿酸以及是什么原因造成的。
为什么尿酸会高1、饮食高尿酸与日常饮食有很大关系。生活中，如果经常吃高嘌呤食物，比如海鲜、红肉、一些动物的内脏等，尿酸就会较高。食物很容易导致身体出现很多状况。因此，生活中应多吃新鲜水果和蔬菜。这些食物含有较多的膳食纤维、维生素和微量元素。
2、水分日常生活中喝水少，可能会导致尿酸高。由于尿液排出的太少，可能会增加体内某些尿酸的含量。同时，生活中你也可能会喝酒。相对大量也可能导致尿酸升高。
3、熬夜生活中，如果经常熬夜、不注意睡眠、很疲劳、生活中运动量较少，也可能会导致尿酸升高，因为此时身体的排泄量减少，运动代谢和新陈代谢都变慢。如果少了，对身体的影响就会比较大，很多时候还会造成一定的身体伤害。
为什么尿酸高与很多原因有关，所以大家在生活中一定要注意的是饮食要好，生活要有规律。
