松花粉是来自松科植物的花粉。它含有丰富的天然营养成分，包括蛋白质、氨基酸、糖类、维生素等，因此目前很受人们的喜爱。那么松花粉有什么好处呢？接下来我们就来看看吧！
一、增强免疫力松花粉主要含有花粉多糖、黄酮类、维生素等物质。其中黄酮类和维生素对于增强免疫力非常有效。
二、延缓衰老松花粉中的维生素和黄酮类化合物可以消除体内自由基，达到延缓衰老的效果。
三、养血补血松花粉富含多糖、微量元素铁、铜、锌、钴等成分，能促进体内造血物质的合成，促进人体造血功能的恢复，达到补血的功效。
四、保护肝脏松花粉中富含的多糖有助于肝糖原的产生。
五、缓解便秘松花粉富含纤维。对肠胃调节有很好的作用。
以上就是松花粉的功效。其作用比较广泛，但还应注意以下几点。
1.过敏体质者禁用。一旦服用可能会引起过敏反应。
2、痛风患者不宜食用。松花粉富含核酸成分。核酸的最终产物是尿酸，痛风患者一旦服用，会使病情恶化。
